간 건강
근거로 읽는 영양제 이야기 — Pillspec
성분 분석
실리마린 함량이 높으면 더 좋을까?
밀크씨슬 제품 표시에서 실리마린 함량 숫자가 커질수록 좋다고 보기는 어렵습니다. 국내 건강기능식품 기준 1일 함량과 흡수율,…
건강 정보
간 수치가 높다고 나왔다면?
건강검진에서 ALT·AST가 기준치를 넘었다는 결과를 받았을 때 무엇부터 확인해야 하는지 정리했습니다. 수치가 오르는 흔한 원인, 몸에서…
성분 분석
실리마린, 콜레스테롤 관리에도 도움이 될까?
이 글의 핵심 요약 실리마린은 콜레스테롤 관리에도 도움이 될까요? 실리마린은 LDL 콜레스테롤을 직접 낮추는 치료제는 아니지만,…